Welkom

Ik ben opgeleid als psychiater en heb ruim 20 jaar werkervaring met:

Coaching bijvoorbeeld over je interacties met geliefden, collega’s, of cliënten, over je balans werk-privé, of over je loopbaanperspectieven.
Mediation voor de oplossing van een conflict in de privé-sfeer of het werk.
Training in flexibiliteit, vrijheid, leiderschap.
GGZ psychotherapie, eventueel aangevuld met medicamenteuze behandeling.

Sleutelbegrippen zijn mindfulness, doelgerichtheid, waardegerichtheid, mentaliseren.

Je vermogen neemt toe om
→ hoofdzaken en bijzaken te onderscheiden en op waarde te schatten;
→ meer aanwezig te zijn met je aandacht en gevoel erbij en met initiatief; en meer te interacteren vanuit tolerantie, (zelf)vertrouwen en stamina;
→ je dilemma’s te herkennen en doelgericht te kiezen voor wat belangrijk is: gezondheid, verantwoordelijkheid, integriteit, oprechtheid, standvastigheid, dankbaarheid, spirit.

Doel van elk traject is persoonlijke ontwikkeling in innerlijke vrijheid, psychologische flexibiliteit en persoonlijk leiderschap.

Dat leidt tot…

→ verbetering van het contact met jezelf en anderen;
→ doen wat goed voelt en juist is;
→ verwerking van oude emotionele lading;
→ afname van klachten en toename van welzijn.